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微波烤鱼的做法

2019/05/15 来源:南宁信息港

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微波烤鱼的材料鲤鱼相克食品400g油适当盐适当辣椒粉适当葱适当花椒粉适当料酒适当孜然粉适当调味鲜适当 微波烤鱼的做法图片步骤,怎样做微波烤鱼好吃?

鱼1条去鱼肠切,在背上切上几刀。

加盐,料酒,花椒粉,孜然粉,酱油,调味鲜腌半天入鼓掌。

用快子串起定形,

放进微波炉里烤熟,

再刷上辣椒油,撒上葱花,

再烤2分钟。

美食天下菜谱大全温馨提示:

鱼不但营养丰富,而且美味可口。鱼历来成为人们爱好的食品,吃鱼还对人体有多种保健功能。鱼体内有1种特殊的脂肪酸,它与人体大脑中的开心激素有关。它有减缓精神紧张、平衡情绪等作用。它有助于改良神经的信息传递、增强思惟和记忆能力。

试做的微波烤鱼,1切在试学中。

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