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滋阴润肺汤的做法toutiao

2019/01/12 来源:南宁信息港

导读

滋阴润肺汤的做法我们的生活饮食,需要我们自己去合理的安排,只有这样才能让身体充分的吸收营养成分。懂得利用饮食来调理身体的朋友,才是懂得生

滋阴润肺汤的做法 我们的生活饮食,需要我们自己去合理的安排,只有这样才能让身体充分的吸收营养成分。懂得利用饮食来调理身体的朋友,才是懂得生活的。在一些干燥的季节当中,要适当的利用一些滋阴润肺的汤来帮助调整身体,这样的汤,对一些干咳的朋友也是很有帮助的,大家不妨学习一下。

汤品一:沙参百合润肺汤

原料:北沙参15克,百合30克,无花果5个,猪瘦肉18克小孩半夜发烧怎么办
,陈皮1片。

做法:

1.先将无花果洗干净,对半剖开。

2.猪瘦肉洗干净,飞水,北沙参、陈皮、百合洗干净。

3.将所有的材料一齐放进已煲滚的水中,继续用中火煲约两小时,加少许盐调味,即可饮用。

功效:北沙参、百合和无花果都有养阴润肺、润燥清咽的作用,加上营养滋阴的猪瘦肉和行气健脾、燥湿化痰的陈皮,又可滋润喉咙,保护声带,通畅大便。

汤品二:炙百部红枣乳鸽汤

原料:炙百部12克、红枣4个、乳鸽1只、生姜2片。

做法:

炙百部、红枣洗净,并将红枣去核。

乳鸽宰洗净,去毛爪、脏杂,置沸水稍滚片刻宝宝白天咳嗽晚上不咳嗽怎么回事
,洗净。

与生姜放进瓦煲内,加入清水1500毫升(6碗量),武火煲沸后,改为文火煲2小时,调入适量食盐和少许生油便可。

此量可供1~2人用,乳鸽可捞起拌酱油佐餐用。

功效:炙百部性平味甘,有温润肺气、化痰止咳之功,因而此汤有温润肺气、化痰止咳之功。要注意的是,痰热咳嗽者不宜饮用。

上面和大家介绍了关于滋阴润肺汤的制作知识,相信大家看完之后对这样的汤的做法认识更多。其实汤的种类有很多,上面只是简单的列举几种而已。大家要懂得自己的身体什么时候需要调整和怎样去调整,这样身体才会越来越棒一岁半宝宝咳嗽

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